be self-controlled

แปลว่า ชนะใจตัวเอง

ตัวอย่าง เขาชนะใจตัวเองไม่กลับไปยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติดอีก โดยได้รับกำลังใจที่ดีจากครอบครัว

เพิ่มเติม ข่มความอยากมีอยากได้ของจิตใจได้สำเร็จ