โบก (แขนหรือขา), แกว่ง (แขนหรือขา)ภาษาไทยPHRVภาษาอังกฤษ chuck aboutภาษาอังกฤษ chuck around 0 0 ภาพประกอบโบก (แขนหรือขา), แกว่ง (แขนหรือขา)